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🌱 100% vegetaleCrema 100% semi di girasole attivati
Crema 100% semi di girasole attivati
€ 10.06
· 220g
IVA inclusa
Crema di soli semi di girasole attivati: vegetale e senza allergeni da frutta a guscio. Cremosa e neutra, ottima alternativa alle creme di frutta secca.
Ingredienti: Semi di girasole attivati (Semi di girasole)
Allergeni:
nessuno
🧊 Conservazione: Conservare a temperatura ambiente, in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole. Da consumarsi preferibilmente entro 6 mesi dalla data di produzione.
💧 Perché «attivata»?
Ammolliamo la frutta secca e la essicchiamo lentamente a bassa temperatura: questo «attiva» il seme,
riduce gli antinutrienti e la rende più digeribile e croccante,
mantenendo intatti i nutrienti.
Ritiro al banco (Mercato Albinelli) o consegna a Modena — scegli al checkout.
Completa la tavola
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Come gustarli al meglio
3 ricette da provare
Idee semplici e spettacolari, 100% vegetali, pensate apposta per Crema 100% semi di girasole attivati.
01
Tartine salate girasole e avocado
SalatoNutriente e sazia, in 5 minuti
⏱ 5 min
🍽 1 persona
Facilissimo
💡 Consiglio: Il girasole è ricco di vitamina E: una spalmabile buona e preziosa.
Ingredienti e preparazione ⌄
Ingredienti
- •2 fette di pane di segale
- •2 cucchiai di Crema 100% semi di girasole attivati
- •½ avocado a fette
- •semi, sale, limone
Preparazione
- 1Spalma la crema di girasole sul pane.
- 2Adagia l'avocado a fette con sale e limone.
- 3Completa con una manciata di semi misti.
🍷 In abbinamento: una spremuta d'arancia
02
Salsa di girasole per bowl e cereali
SalatoIl condimento jolly della settimana
⏱ 5 min
🍽 2 persone
Facilissimo
💡 Consiglio: Senza frutta a guscio: ottima se in casa ci sono allergie a mandorle o nocciole.
Ingredienti e preparazione ⌄
Ingredienti
- •2 cucchiai di Crema 100% semi di girasole attivati
- •1 cucchiaino di senape
- •aceto di mele
- •acqua, sale
Preparazione
- 1Emulsiona crema, senape e aceto.
- 2Allunga con acqua fino a consistenza da salsa.
- 3Condisci farro, quinoa o riso integrale con verdure.
03
Biscotti morbidi al girasole
DolceFrollini rustici, senza burro animale
⏱ 25 min
🍽 15 biscotti
Media
💡 Consiglio: La crema di girasole tiene insieme l'impasto e lo rende morbido dentro.
Ingredienti e preparazione ⌄
Ingredienti
- •150 g di farina
- •3 cucchiai di Crema 100% semi di girasole attivati
- •50 g di zucchero di canna
- •3 cucchiai di olio di semi
- •bevanda vegetale q.b.
- •lievito per dolci
Preparazione
- 1Impasta tutti gli ingredienti fino a un panetto morbido.
- 2Forma i biscotti e disponili sulla teglia.
- 3Cuoci a 180 °C per 12–14 minuti, finché sono dorati ai bordi.
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Valori & informazioni
Valori nutrizionali medi per 100 g
| Energia | 584.0 kcal |
| Grassi | 51.0 g |
| di cui saturi | 4.0 g |
| Carboidrati | 20.0 g |
| di cui zuccheri | 3.0 g |
| Fibre | 9.0 g |
| Proteine | 21.0 g |
| Sale | 0.0 g |
Vitamine e minerali (indicativi · per 100 g)
Copertura fonti: 1/1 ingredienti.
Apporta soprattutto:
Vitamina E 293% VNR
Rame 180% VNR
Vitamina B1 135% VNR
Folati (B9) 114% VNR
Manganese 98% VNR
Selenio 96% VNR
Tabella completa (% del fabbisogno giornaliero)
| Vitamina E | 35.17 mg |
|
| Rame | 1.8 mg |
|
| Vitamina B1 | 1.48 mg |
|
| Folati (B9) | 0.23 mg |
|
| Manganese | 1.95 mg |
|
| Selenio | 53.0 µg |
|
| Vitamina B6 | 1.35 mg |
|
| Fosforo | 660.0 mg |
|
| Magnesio | 325.0 mg |
|
| Vitamina B3 | 8.34 mg |
|
| Zinco | 5.0 mg |
|
| Ferro | 5.25 mg |
|
| Potassio | 645.0 mg |
|
| Vitamina B2 | 0.35 mg |
|
| Vitamina B5 | 1.13 mg |
|
| Calcio | 78.0 mg |
|
| Vitamina C | 1.4 mg |
|
VNR = valori nutritivi di riferimento giornalieri (adulto medio). Valori indicativi, stimati dalla composizione della ricetta (fonti: USDA FoodData Central, CREA, Open Food Facts); non sostituiscono l'etichetta ufficiale del prodotto.
♻️ Smaltimento dell'imballaggio
| Vasetto | Vetro (GL 70) | Raccolta vetro |
| Capsula | Acciaio (FE 40) | Raccolta metalli |
| Etichetta | Carta (PAP 22) | Raccolta carta |
| Verifica le disposizioni del tuo Comune. | ||
