dolci
🌱 100% vegetaleTorta crudista all'avocado, cocco e cacao
Dolce crudista al cacao, avocado e cocco
€ 37.86
· 1,6 Kg
IVA inclusa
Dolce crudista al cacao con crema di avocado, olio di cocco e sciroppo d'agave. Cremosissimo, crudo e 100% vegetale, senza cottura e senza latticini.
Ingredienti: Avocado, Datteri, MANDORLE ATTIVATE (MANDORLE), Sciroppo d'agave, Olio di cocco, Cacao amaro in polvere, Sale
Allergeni:
FRUTTA A GUSCIO
🧊 Conservazione: Conservare in frigorifero a +4 °C
Ritiro al banco (Mercato Albinelli) o consegna a Modena — scegli al checkout.
Completa la tavola
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Come gustarli al meglio
3 ricette da provare
Idee semplici e spettacolari, 100% vegetali, pensate apposta per Torta crudista all'avocado, cocco e cacao.
01
La torta crudista, servita al meglio
Come servirlaDessert crudo, elegante e fresco
⏱ 5 min
🍽 8 fette
Facilissimo
💡 Consiglio: Va gustata fredda: il cacao crudo e l'avocado danno una consistenza vellutata come una mousse.
Ingredienti e preparazione ⌄
Ingredienti
- •1 Torta crudista all'avocado, cocco e cacao
- •frutti di bosco freschi
- •menta
Preparazione
- 1Tira fuori la torta dal frigo 10 minuti prima di servirla.
- 2Taglia fette nette con un coltello caldo.
- 3Decora il piatto con frutti di bosco e menta.
🍷 In abbinamento: un passito vegano o un tè alla menta
02
Coppa crudista con lamponi
DolceTrasformala in un dolce al cucchiaio
⏱ 5 min
🍽 4 persone
Facilissimo
💡 Consiglio: Ottima per riutilizzare eventuali avanzi in modo scenografico.
Ingredienti e preparazione ⌄
Ingredienti
- •4 fette di Torta crudista all'avocado, cocco e cacao
- •lamponi
- •granella di cocco
Preparazione
- 1Sbriciola le fette nel fondo delle coppe.
- 2Alterna con lamponi freschi.
- 3Completa con granella di cocco.
03
Fetta post-allenamento
SnackDolce sì, ma pieno di grassi buoni
⏱ 2 min
🍽 1 persona
Facilissimo
💡 Consiglio: Avocado e cacao crudo forniscono energia a lento rilascio: perfetta dopo lo sport.
Ingredienti e preparazione ⌄
Ingredienti
- •1 fetta di Torta crudista all'avocado, cocco e cacao
- •una manciata di frutta secca
Preparazione
- 1Servi una fetta con qualche mandorla o nocciola attivata a lato.
Vuoi altri spunti su misura? Chiedi a Leo, il nostro cuoco digitale.
Valori & informazioni
Valori nutrizionali medi per 100 g
| Energia | 187.2 kcal |
| Grassi | 12.4 g |
| di cui saturi | 4.3 g |
| Carboidrati | 15.9 g |
| di cui zuccheri | 8.4 g |
| Fibre | 4.7 g |
| Proteine | 3.2 g |
| Sale | 0.2 g |
Vitamine e minerali (indicativi · per 100 g)
Copertura fonti: 5/7 ingredienti. Le evidenze nutrizionali sono omesse perché la copertura non è completa.
Tabella completa (% del fabbisogno giornaliero)
| Rame | 0.28 mg |
|
| Vitamina E | 2.93 mg |
|
| Manganese | 0.42 mg |
|
| Potassio | 323.01 mg |
|
| Magnesio | 51.55 mg |
|
| Folati (B9) | 0.03 mg |
|
| Fosforo | 88.32 mg |
|
| Vitamina B2 | 0.15 mg |
|
| Vitamina B5 | 0.48 mg |
|
| Vitamina K | 5.65 µg |
|
| Ferro | 1.05 mg |
|
| Zinco | 0.7 mg |
|
| Vitamina B6 | 0.1 mg |
|
| Vitamina B3 | 1.01 mg |
|
| Calcio | 36.77 mg |
|
| Vitamina B1 | 0.05 mg |
|
| Selenio | 1.59 µg |
|
| Vitamina C | 2.67 mg |
|
| Iodio | 0.19 µg |
|
| Vitamina A | 1.75 µg |
|
VNR = valori nutritivi di riferimento giornalieri (adulto medio). Valori indicativi, stimati dalla composizione della ricetta (fonti: USDA FoodData Central, CREA, Open Food Facts); non sostituiscono l'etichetta ufficiale del prodotto.
♻️ Smaltimento dell'imballaggio
| Vasetto | Vetro (GL 70) | Raccolta vetro |
| Capsula | Acciaio (FE 40) | Raccolta metalli |
| Etichetta | Carta (PAP 22) | Raccolta carta |
| Verifica le disposizioni del tuo Comune. | ||
